Zuhause als Rückzugsort: ruhige und entspannende Atmosphäre

Zuhause als Rückzugsort entspannende Atmosphäre

In unserer heutigen schnelllebigen Welt ist es mittlerweile fast unmöglich, der lauten und stressvollen Geräuschkulisse zu entfliehen. Sogar Naturgeräusche wie Vogelgezwitscher werden durch Straßenverkehr und Industrie immer mehr übertönt, sodass wir diese kaum mehr wahrnehmen. Daher sind Momente der Ruhe und Entspannung zu einem seltenen und kostbaren Gut geworden. Aber wie kann man diese stillen Momente wieder in den Alltag integrieren und auch die Klangqualität in Innenräumen verbessern?

Auswirkungen auf Körper und Geist

Eine ruhige Atmosphäre ist für unser Leben essenziell. Denn die Forschung hat gezeigt, dass eine geräuschvolle Umgebung starke Auswirkungen auf uns haben kann. Folgen wie Stress, Angstzustände, Schlafmangel und eine erhöhte Herzfrequenz sind dabei keine Seltenheit.

Ruhige Momente zuhause

Daher ist es umso wichtiger, sich zuhause einen Rückzugsort frei von störenden Geräuschen zu schaffen. Dabei spielt jedoch nicht nur die Abschirmung von äußerem Lärm eine Rolle. Insbesondere geht es auch darum, den Hall im Rauminneren zu verringern. Mit hilfreichen Tipps und den richtigen Materialen kannst du dir ganz einfach ein friedliches Zuhause einrichten.

Schallabsorbierende Elemente für deine Inneneinrichtung

Platziere Paneele oder Kunstwerke an den Wänden. Diese sehen nicht nur schön aus, sondern dienen gleichzeitig dazu, unerwünschte Geräusche zu absorbieren. Weiterhin kannst du Sitzgelegenheiten, Teppiche und Läufer nutzen, um dir eine gemütliche Atmosphäre zuhause zu schaffen und dein Wohlbefinden zu steigern. Zeitgleich reduzierst du so den Nachhall im Raum. Weiterhin kannst du auch Vorhänge anbringen, die die Klangqualität im Inneren verbessern und in deinem Zuhause eine visuelle Weichheit erzeugen. Verwende dabei vor allem dicke, jedoch gleichzeitig durchlässige Materialien, um das Maximum an Schallabsorption zu erreichen.

Wenn du dir nun auch einen Rückzugsort frei von störenden Geräuschen schaffen möchtest und noch nach weiterer Inspiration für deine entspannende Inneneinrichtung suchst, findest du hier unseren Originalbeitrag (auf Englisch) mit ausführlicheren Informationen.

Liebe Grüße,

Blogpost Journal My Nordic Studio by Laura Signatur

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